Blog Posted by on 8-7-2024 in Домашні справи

Рецепти основних страв з консервованою кукурудзою

  • Тако з яловичиною та маринованою курагою.
  • Консервована кукурудза з маслом …
  • Котлети з консервованої кукурудзи зі сметаною …
  • Консервована кукурудза у томаті …
  • Рис з консервованою кукурудзою і горошком.
  • Мексиканське страва з квасолі та яловичого фаршу

При консервації кукурудза не втрачає своїх корисних властивостей, проте продукт має протипоказання. Так, небажано вживати його при виразці, тромбозі або гастриті. Докладніше про консервовану кукурудзу розкажуть у програмі «Формула їжі».

У цьому овочі також містяться необхідні для нашого здоров'я вітаміни групи В, Е, К, РР, і навіть вітамін З. Корисний для регенерації та захисту клітин бета-каротин. І такі мінерали, як золото, фосфор, фтор, залізо, калій, цинк. Ці мікроелементи позитивно впливають на роботу печінки та серця.

  • Суп з червоною квасолею та курячим філе.
  • Салат з капустою, кукурудзою та крабовими паличками.
  • Салат з кукурудзою, крабовими паличками та картопляними чіпсами.
  • Салат з сирним сиром, чіпсами та кукурудзою …
  • Теплий салат з кускусом та овочами.
  • Печена кукурудза …
  • Осінній чаудер.
  • Курячі стегна з кукурудзою в аерогрилі

Консервована кукурудза зберігається у скляній тарі до 3 років, у бляшаній – до 2 років. Продукт з відкритої банки може чекати свого часу в холодильнику до 2 діб. Його слід тримати у керамічній або скляній тарі.