Як робити масаж обличчя роликовим масажером

Роликовий масажер – це сучасне рішення для підтримки шкіри обличчя у тонусі. Регулярне використання допомагає домогтися безопераційного ліфтинг-ефекту – підтягнути овал обличчя, розгладити зморшки та повернути шкірі пружність. Вже через 14 днів застосування можна побачити перші результати.

Всі роликові масажери мають схожу будову: зручна рукоятка та одна або кілька масажних головок. Вони бувають механічні, мікрострумові та навіть голчасті, все залежить від мети використання масажера.

Чим корисний роликовий масажер для обличчя

Регулярний масаж обличчя вирішує одночасно комплекс завдань:

• скорочує кількість дрібних зморшок і робить глибокі менш помітними;
• звужує пори;
• знімає м'язову напругу;
• покращує кровообіг;
• бореться з набряклістю та застоями лімфи.

А ще він допомагає при головному болі та запускає вранці процес пробудження.

Як правильно робити масаж обличчя роликовим масажером

Для того, щоб масаж обличчя був ефективним, потрібно обов'язково діяти у три етапи:

1. Очищення: перед тим, як робити масаж обличчя роликовим масажером, необхідно ретельно помити руки, обличчя та сам масажер. Зробити це можна з гелем, пінкою або іншим засобом для чищення, що вам підходить.
2. Догляд: як додатковий догляд можна використовувати сироватку, крем або почати робити масаж по тканинній масці. Краще вибирати засоби, у складі яких є сквалан, гіалуронова кислота або інші антиоксиданти з діючими активними речовинами. Використовуючи для масажу обличчя крем або сироватку, ви допомагаєте вашим засобам працювати ще ефективніше і проникати на більш глибокі шари шкіри.
3. Масаж: дуже важливо робити масаж обличчя строго по масажних лініях – від міжбров'я до лінії росту волосся та скронь; від центру підборіддя до мочок вух. Якщо не дотримуватися технології, замість ліфтинг-ефекту можна отримати абсолютно протилежний результат.

Основні різновиди роликових масажерів

Зараз технології зробили крок далеко вперед і є велика кількість масажерів, які можна використовувати для самостійних процедур. Ми розповімо про основні та найпопулярніші різновиди.

Механічний масажер із кристалом Гуаша

У таких масажерах можуть використовуватися різні камені. Вважається, що кожен із них має свої лікувальні властивості.

• Рожевий кварц покращує колір шкіри, надаючи їй здоровий зовнішній вигляд, а також розгладжує зморшки.
• Нефрит – має цілющий ефект, здатний поліпшити тонус шкіри і прибрати дрібні зморшки.
• Гірський кришталь прискорює енергетичний обмін на клітинному рівні, покращуючи загальний стан епідермісу.
• Аметист – заспокоює шкіру, має антисептичний ефект.

Голчастий мезоролер

Працює на глибоких шарах епідермісу, на відміну механічних масажерів. Його надтонкі голки створюють на шкірі безліч мікропроколів, які стимулюють вироблення власного колагену та еластину. Це практично безболісно, ​​і проколи такі тонкі, що відновлювальний період після масажу не потрібний.

Такий ролер виготовлений, найчастіше з високоміцного пластику і має спеціальну дискову голівку, яка запобігає випадковому обламуванню голок. Самі голки виготовлені з хірургічної сталі і не провокують алергічні реакції.

Роликовий масажер для обличчя

Цей масажер стане чудовим помічником у боротьбі з набряками.За рахунок ребристої динамічної частини, він має лімфодренажний ефект і не залишає проколів, як голчастий мезоролер. Але з ним потрібно особливо уважно стежити за тим, щоб працювати строго масажними лініями – не розтягуючи шкіру і не передавлюючи її. Тому що сила дії у нього більша, ніж у інших масажерів.

Протипоказання для використання роликових масажерів

Роликовий масажер – відмінний засіб для самостійної підтримки краси та молодості шкіри в домашніх умовах. Але він рекомендований не всім і має низку дуже серйозних протипоказань:

• Наявність інфекційних захворювань. Акне, дерматит, герпес та екзема – головні протипоказання, за наявності яких масаж може мати зворотний ефект (підсилити запальний процес, а також негативно позначитися на самому процесі лікування).
• Запалення лімфовузлів. Масаж обличчя може посилити запальний процес, особливо якщо робити його неправильно.
• Слабкі кровоносні судини, купероз, розацея. Ще одне протипоказання, яке важливо дотримуватись, тому що при масажі судинні сіточки стануть помітнішими. Усунути їх можна тільки за допомогою лазера або операційних втручань.
• Наявність опіків чи надмірно слабкого імунітету. Не варто робити масаж після сонячних опіків або після хімічних пілінгів, тому що відновлювальний період після процедур буде сильно збільшений, а сам процес масажу може принести болючі відчуття.

Якщо у вас є сумніви, чи можна робити масаж обличчя самостійно, краще проконсультуйтеся з лікарем.

Висновок

Догляд та турбота про себе – це не лише послуги косметолога. Для збереження пружної шкіри та відкритого погляду використовуйте роликові масажери для обличчя та якісну доглядову косметику.

У магазині Медпрофі великий вибір роликових масажерів для обличчя.

Якщо вам потрібна допомога у виборі, напишіть нам і наші менеджери з радістю дадуть відповіді на всі запитання.

Матеріали, розміщені на цій сторінці, мають інформаційний характер і призначені для освітніх цілей. Визначення діагнозу та методики лікування залишається прерогативою вашого лікаря.

Догляд за шкірою включає не тільки застосування косметичних засобів і процедур, але і масаж. Нещодавно у продаж надійшли ролери для обличчя. Косметологи стверджують, що можуть посилити кровообіг, тимчасово підтягнути шкіру і зменшити припухлість. Розбираємось, як треба користуватися роликовим масажером, щоб шкіра стала кращою.

Designed by cottonbro/Pexels

У роликових масажерів зазвичай гладка, прохолодна поверхня, а виготовляють їх із різних матеріалів:

1. кришталь;
2. нефрит, рожевий кварц чи аметист;
3. нержавіюча сталь.

Вважається, що мінерали мають заспокійливі властивості для шкіри, проте наукових доказів цьому немає. У цілому нині, матеріал впливає функції ролера.

З практичної точки зору зручніші валики з натурального каміння.

Переваги роликового масажера для обличчя

Ролери для обличчя є масажним інструментом. Усі його переваги спрямовані на покращення зовнішнього, оскільки він:

1. посилює приплив крові до обличчя;
2. зменшує припухлості;
3. тимчасово підтягує шкіру.

А коли ви бачите подібні ефекти, то й настрій піднімається, що теж зараховують до позитивних ефектів від ролера.

Поліпшена циркуляція

Згідно з невеликим дослідженням 2018 року, використання роликового масажера прискорює кровообіг.

В ході експерименту вчені помітили збільшення припливу крові після 5-хвилинного масажу обличчя. Через 5 тижнів застосування ролера було зафіксовано підвищену вазодилатацію (розширення судин) у відповідь на спеку.

Зниження припухлості

Іноді ролери для обличчя використовують для зменшення припухлості, особливо навколо очей. Вона виникає через скупчення рідини у певних місцях. Масажуючи обличчя, можна розігнати цю рідину.

Щоб підсилити дію масажера, покладіть його в холодильник на кілька хвилин. Холод звужує пори, тонізує шкіру та робить її більш підтягнутою. Однак цей ефект зникне, як тільки шкіра знову нагріється.

Designed by diana.grytsku/freepik

Позитивний настрій

За результатами дослідження, проведеного у 2008 році, з'ясувалося: 45-хвилинний масаж обличчя активує симпатичну нервову систему та покращує настрій.

Оскільки симпатична нервова система відповідає за активність людини та концентрацію уваги, дослідники припустили, що масаж обличчя надає відчуття бадьорості (як після відпочинку).

Підтяжка шкіри

Ймовірно, між регулярним масажем та більш пружною шкірою існує зв'язок. Лабораторні дослідження 2017 року показали, що масаж обличчя протягом 1 хвилини двічі на день через 10 днів збільшує рівень білків, порівняно зі шкірою, яку не масажують.

Ті самі дослідники протестували масажний апарат на 20 жінках протягом 8 тижнів. Одна група наносила антивіковий крем і використовувала ролер щодня, тоді як інша група мала тільки крем.

В результаті дослідники дійшли висновку, що видимі зморшки трохи розгладилися у учасниць, які користувалися ролером.

Варто додати, що роликовий масажер можна використовувати для нанесення догляду на шкіру. Так ви рідше торкаєтеся обличчя руками, а значить ймовірність забруднення доби знижується.

Важливо, що це перелічені дослідження, обмежені невеликою кількістю учасників. Тому необхідно далі вивчати вплив ролерів-масажерів на шкіру.

Роликовий масажер не слід сприймати як панацею від проблем шкіри.. Він не може змінити форму вашого обличчя – це міф. Немає жодних доказів того, що цей інструмент сприяє схуднення або зменшує жирові відкладення на обличчі та шиї.

Крім того, ролер не вилікує захворювання шкіри. Існує думка, що кристали мають цілющі властивості, але для цього немає наукових підстав. Тим не менш, для деяких людей ця процедура має ефект плацебо.

Як користуватись ролером для обличчя?

Масаж шкіри особливо добре підійде після вечірнього очищення обличчя. Щоб правильно користуватися ролером для обличчя, дотримуйтесь алгоритму:

1. Очистіть обличчя за допомогою ніжного пінка або гелю для вмивання і протріть його чистим рушником.
2. Нанесіть на обличчя засіб для догляду за шкірою, наприклад, масло або сироватку. Це надає ефекту ковзання і запобігає подразненню при використанні роллера. Якщо ви розминатимете валиком суху шкіру – це фактично провокує утворення зморшок.
3. Плавними рухами ведіть масажер нагору від шиї, злегка натискаючи на шкіру. Не ведіть кілька разів по одному і тому ж місцю з боку в сторону або вгору або вниз.
4. Продовжуйте йти вгору по лінії щелепи до вилиць, чола, брів і перенісся.
5. Масируйте обличчя близько 1 хвилини. У разі виникнення дискомфорту або болю зменшіть тиск.Якщо дискомфорт продовжується, припиніть використання ролика.
6. Після процедури очистіть масажний ролер, дотримуючись інструкцій виробника. Інструкції з очищення можуть відрізнятися залежно від типу.

При правильному використанні роликових масажерів безпечно застосовувати їх щодня.

Масаж обличчя може розслабити м'язи, покращити кровообіг та дати ліфтинг-ефект. Якщо не хочеться йти до косметолога, можна скуштувати масажери для домашнього використання. Підібрали варіанти гаджетів під різний бюджет та бажання, а також оцінили їхню користь.

Як користуватися масажером правильно

1. Масажувати обличчя тільки після очищення, тому що на шкірі накопичуються частинки пилу, поту та інших речовин. Якщо їх не видалити, то є ризик розвитку запалення після процедури.
2. Використовувати для масажу засіб зі ковзним ефектом: суху шкіру можна розтягнути та пошкодити. Підійдуть не всі продукти:

• зволожуючі креми швидко поглинаються, їх не вистачить до кінця процедури;
• з масел не варто вибирати кокосове та масло какао, тому що вони занадто щільні та забивають пори;
• краще взяти сироватку, яка довго вбирається, живильний крем чи спеціальний гель.

1. Масажувати не тільки обличчя, а й шию, щоб покращити струм лімфи. Система лімфатичних судин єдина, і масаж лише обличчя може дати помітного ефекту.
2. Рухатися масажними лініями: знизу вгору по шиї і лобі і від центру обличчя до країв. Безладні рухи не призведуть до лімфодренажного ефекту.
3. Уважно читати інструкцію і до механічних, і електричних пристроїв. Чим більше в девайсі функцій, тим більше протипоказань.
4. Порадитися з лікарем, дерматологом або косметологом, якщо є підвищена чутливість шкіри, алергія, набряки через проблеми зі щитовидною залозою та нирками, інші проблеми зі здоров'ям.

Загальні протипоказання до проведення масажу будь-якими гаджетами:

• ранки;
• акне, вугри, розацеа, інші запалення шкіри;
• підвищений артеріальний тиск;
• інфекційні хвороби;
• загострення хронічних захворювань;
• виражений купероз;
• вагітність. Але якщо лікар дозволить, то можна.

Скребок гуашу

Масаж скребком гуаша – метод традиційної китайської медицини.
Джерело unsplash.com

Є дані, що скребок завдає мікротравми тканин і це запускає оновлення клітин шкіри.

Даних про вплив гуаша на обличчя поки немає. Проте вчені вивчали його вплив на тіло. Результати невеликих досліджень показали, що метод гуашу іноді допомагає при порушеннях сну у жінок у менопаузі та при хронічному болі в шиї.

Після активного опрацювання потрібно очистити обличчя від поту, частинок старої шкіри та нанести живильний крем.

Якщо регулювати силу натискання та змінювати сторони скребка, можна опрацювати всі зони обличчя та шиї.

Можливі ефекти

Зменшує набряки, підтягує овал обличчя, робить зморшки менш помітними та вирівнює колір шкіри.

Мінуси

Силу натискання та нахил під час масажу потрібно регулювати самостійно. Можна не розрахувати і отримати синці на шкірі, набряк тканин та біль.

Найчастіше скребки роблять із шліфованого натурального каменю. Краще уникати варіантів із пластику: матеріал легко розшаровується через тертя, краї можуть стати гострими та травмувати шкіру.

Ціна: 170-250 рублів.

Як використовувати скребок гуаша

Кам'яні ролери

Кам'яні ролери часто продають у комплекті зі скребком гуаша: ролик розслаблює та заспокоює шкіру після опрацювання скребком
Джерело: freepik.com

Такі масажери зазвичай роблять із шліфованого нефриту або кварцу. Поверхня ролера буває гладкою або рифленою. Важливих відмінностей у дії масажерів на шкіру немає – вибирайте, який більше подобається.

Роликовий масаж посилює приплив крові. Після п'яти тижнів регулярного впливу стінки судин можуть зміцнитися, тому такий масаж вважають за корисне при початковій стадії куперозу.

Якщо кам'яний ролер попередньо охолодити у холодильнику, це додатково тонізує шкіру.

Роликовий масаж можна робити за кремом, тканинною або гелевою маскою: це посилить ефект засобів догляду.

Можливі ефекти

Підтягує шкіру обличчя, допомагає усунути набряклість, знизити виразність куперозу.

Мінуси

Кам'яний ролер опрацьовує лише верхній шар шкіри. Тому процедура може покращити колір та тонус обличчя лише ненадовго. Щоб ефект зберігався довше, масаж потрібно робити двічі на день.

Ціна: 200-800 рублів.

Як використовувати кам'яний ролер

Металеві ролери

У японській компанії ReFa, де придумали масажер ReFa Carat Face, кульки роблять із платини
Джерело market.yandex.ru

Перший масажер випустили у 2009 році. Пізніше схожі пристрої з'явилися у бренду Yamaguchi. Нині на косметичному ринку можна зустріти різні за вартістю варіанти.

Дві металеві кульки затискають шкіру, через що виникає ефект ручного щипкового масажу. У кульок багато граней, які додатково масажують шкіру. Пристрої ще називають 3D-масажерами.

Це хороший засіб, щоб стимулювати кровообіг.

Якщо зберігати металевий ролер у холодильнику, він охолоджуватиме і тонізуватиме поверхню обличчя.

На маркетплейсах продаються масажери із пластиковими кульками. Але пластик швидко нагрівається і зможе дати відчуття приємного холодка.

Можливі ефекти

Покращує колір та підтягує овал обличчя.

Неможливо при роликовому масажі використовувати олію: метал ковзатиме по шкірі без захоплення.

Мінуси

Через неправильну техніку та сильне натискання можна розтягнути або пошкодити шкіру.

Ціна оригінальних девайсів ReFa починається від 15 000 рублів. Підійде любителям брендових речей, але недорогі металеві ролери працюють не гірше. У Yamaguchi, наприклад, заявляють, що теж покривають кульки масажера платиною, а коштує такий девайс 1500 рублів.

Ціна: моделі без бренду коштують 1300-1800 рублів.

Як використовувати металеві ролери

Мезоролери

Виробники подають мезоролер як домашню заміну ін'єкційної мезотерапії
Джерело: ozon.ru

Мезороллер, або, як його ще називають, дермароллер, це ролик з дрібними голками довжиною не більше 0,5 мм. Для чутливої ​​шкіри краще вибрати ролер із тонкими та короткими голками – 0,3 мм.

Мезоролер допомагає оновитися верхньому шару шкіри. Девайс травмує поверхню епідермісу та запускає регенерацію. Результат буде видно приблизно за три тижні.

За допомогою мезоролера можна посилити доставку косметичного засобу в глибину дерми, якщо нанести його на шкіру перед процедурою.

Можливі ефекти

Результат від використання мезоролера можна порівняти з пілінгом: оновлює шкіру, вирівнює її тон, але ефект настає не відразу.

Мінуси

Після травмуючої процедури шкіра стає чутливою до зовнішніх дій. У період відновлення її необхідно оберігати.Наприклад, користуватися кремом із сонцезахисним фільтром не менше SPF 50.

Мезороллер краще не використовувати, якщо потрібно швидко отримати ліфтинг-ефект перед важливим заходом. Після масажу голками шкіра може почервоніти і почати лущитись.

Роллер проколює шкіру, тому його потрібно стерилізувати після кожного використання, щоби не занести інфекцію. Але краще брати для кожної процедури новий ролер: це безпечно, і не так травматично.

Справа в тому, що голки мезоролера швидко затуплюються. Через це шкіра отримує не тонкі проколи, а рвані ранки і довше гоїться. У салонах та клініках мезоролери одноразові, їх змінюють навіть під час одного сеансу. Значить, і домашні ролери також слід після використання викидати.

Ціна: 400-1200 рублів.

Як використовувати мезоролер

Масажери з вібрацією

T-bar – апарат з ефектом вібрації – придумала голлівудська візажистка Джилліан Демпсі, щоб готувати шкіру клієнток до макіяжу
Джерело goop-img.com

На сайті магазину Демпсі представлений девайс із наконечником із 24-каратного золота. Beauty Bar китайського виробництва зовні схожий на оригінал. Він виконує самі функції, як і позолочений Gold Bar.

Вібрація може допомагати косметичним засобам краще засвоюватись. Механічні коливання невеликої частоти та амплітуди розслаблюють м'язи. Після такого масажу доглядова косметика краще проникає у шкіру, а декоративна добре лягає.

Масажером можна працювати сухою шкірою, якщо немає дискомфорту.

Можливі ефекти

Шкіра буде підготовлена ​​до макіяжу або догляду.

Мінуси

Вплив вібрації невеликої частоти малопомітний, тому не варто очікувати швидкого видимого ефекту.

Оскільки це електричний гаджет, його не можна використовувати на мокрій шкірі та коли ви приймаєте ванну.

Ціна: оригінальний T-bar – 180 євро, репліка 450-800 рублів. Варіанти з кількома центрами дії – до 9000 рублів.

Як застосовувати масажер з вібрацією

Електричні гаджети з кількома функціями

Пристрій ReadySkin Eva поєднує чотири функції: прогрів, LED-терапію, мікрострум та охолодження
Джерело readyskin.su

Багато масажери, що працюють на батарейках або від мережі, можна використовувати для різних процедур, у тому числі для тих, які ще кілька років тому можна було отримати лише в кабінеті косметолога. Наприклад, це масаж мікрострумом, LED-терапія, ультразвукове або вакуумне чищення.

Варто пам'ятати, що безпечними вважаються пристрої, що генерують енергію до 1 мА – таку виробляє людський організм.

Ціна: від 2000 до 15000 рублів.

Окрім загальних протипоказань до використання масажерів, для електричних приладів діють додаткові:

• порушення серцевого ритму;
• кардіостимулятори та інші пристрої в організмі;
• психічні розлади, неврози;
• скупчення родимок, папіломи, бородавки у місці впливу;
• злоякісні новоутворення;
• кісти в зубах.

Як використовувати гаджети з кількома функціями

Висновки про масажери для обличчя

При значних вікових змінах – вираженому опущенні або птозі, тканин обличчя; глибоких зморшок; в'ялій шкірі – краще звернутися до косметолога, який підбере антивіковий догляд.

Коли зміни легені чи помірні, є лише дрібні зморшки та початкове провисання тканин обличчя, за допомогою домашнього масажу можна отримати ліфтинг-ефект.

У кожного масажера свої завдання:

Скребок гуашу глибоко опрацьовує м'язи, викликає оновлення клітин. Підвищує тонус м'язів, посилює кровообіг та лімфодренаж. Ефект видно відразу.

Кам'яний ролер використовують після скребка гуаша, щоб заспокоїти та тонізувати шкіру. Їх часто продають разом. Нефритовий ролик можна прокатати по нанесеній масці: вона краще вбереться.

Металевим ролером можна опрацьовувати вилиці, лінію підборіддя. Невеликий ліфтинг-ефект та вирівнювання кольору шкіри видно після процедури.

Мезоролер використовують замість пілінгу. Завдає мікропроколи на шкіру, що запускає регенерацію. Ефект проявляється через три тижні. Безпечніше щоразу перед процедурою купувати новий мезоролер.

Масажер з вібрацією допомагає підготувати шкіру до нанесення масок, кремів чи макіяжу. Апарат можна використовувати без ковзного засобу, якщо дискомфорту немає; не можна – на мокрому обличчі.

Мікрострумовий масажер , До дії якого виробники додають різні функції, може підвищити пружність м'язів обличчя. Ефект процедур накопичувальний. Такий пристрій має багато протипоказань.

Ще важливо, що ефект від масажу буде стійким, якщо людина веде здоровий спосіб життя.

• не палить і не зловживає алкоголем;
• п'є достатню кількість води;
• стежить за харчуванням та режимом сну, фізично активний;
• доглядає шкіру обличчя кожен день.