Вправи щодо артикуляційної гімнастики, пам'ятка № 2. методична розробка з логопедії (підготовча група)

Вправа № 9: "Вітрило".
Ціль: виробити утримання язика за верхніми зубами
Поради: виконувати послідовно дії, передбачені вправами № 2, № 4 з пам'ятки № 1. Підняти мову та верхніми різцями упертися в альвеоли. Важливо, щоб кінчик язика не провисав і не збирався в грудку. Повинна бути видна під'язична зв'язка. Утримуйте до 5 секунд.

Вправа №10: "Маляр".
Ціль: відпрацювати рухи мови вгору та її рухливість.
Поради: виконати вправу № 4 з пам'ятки № 1, поставити мову в положення з вправи № 9. Просувати мову вперед та назад, імітуючи фарбування стелі пензлем. Щелепа повинна залишатися нерухомою. Мова повинна зупинятися за зубами, не висовуючись із рота.

Вправа № 11: "Гойдалка".
Ціль: диференціювати нижнє та верхнє положення мови.
Поради: із положення, передбаченого вправою № 9, сховати мову вниз за нижніми зубами. Кінчик язика повинен упиратися у нижні зуби. Потім знову підняти мову в положення із вправи № 9. Повільно чергувати вищезазначені положення мови по 5-6 разів під голосову вказівку "вгору", "вниз". Кути рота повинні бути звернені вгору.

Вправа № 12: "Коника".
Ціль: виробити тонкі диференційовані рухи кінчика мови для вимови звуку [р].
Поради: Поставити язик за верхні зуби. "Цокати" язиком при широко відкритому роті. Щелепа повинна залишатися нерухомою. Кінчик язика повинен залишатися на увазі і не повертатися всередину.

Вправа №13: "Дятел".
Ціль: підготувати артикуляцію для звуку [р] та вібрації кінчика мови.
Поради: поєднати дії, передбачені вправою № 4 з пам'ятки № 1, і навіть вправою № 9. Кінцем язика стукати в горбок за верхніми зубами, вимовляючи звуки [д д д] чи [дн дн дн].

Вправа №14: "Муха".
Ціль: підготувати артикуляцію для звуку [р] та вібрації кінчика мови.
Поради: поєднати дії, передбачені вправою № 4 з пам'ятки № 1, і навіть вправою № 9. Подуть на кінчик мови, видаючи звук, схожий с [дзж]. На кінчику язика має спостерігатися сильний видих. Важливо утримувати мову у положенні, передбаченому вправою № 9, не опускаючи його вниз.

Завантажити:

Попередній перегляд:

Ціль: виробити утримання язика за верхніми зубами.

Поради: виконувати послідовно дії, передбачені вправами № 2, № 4 з пам'ятки № 1. Підняти мову та верхніми різцями впертись у альвеоли. Важливо, щоб кінчик язика не провисав і не збирався в грудку. Повинна бути видна під'язична зв'язка. Утримуйте до 5 секунд.

Вправа №10: "Маляр".

Мета: відпрацювати рухи мови вгору та її рухливість.

Поради: виконати вправу № 4 з пам'ятки № 1, поставити мову в положення з вправи № 9. Просувати мову вперед та назад, імітуючи фарбування стелі пензлем. Щелепа повинна залишатися нерухомою. Мова повинна зупинятися за зубами, не висовуючись із рота.

Вправа № 11: "Гойдалка".

Мета: диференціювати нижнє та верхнє положення мови.

Поради: із положення, передбаченого вправою № 9, заховати мову вниз за нижніми зубами. Кінчик язика повинен упиратися у нижні зуби. Потім знову підняти мову в положення із вправи № 9. Повільно чергувати вищезазначені положення мови по 5-6 разів під голосову вказівку "вгору", "вниз".Кути рота повинні бути звернені вгору.

Вправа № 12: "Коника".

Ціль: виробити тонкі диференційовані рухи кінчика мови для вимови звуку [р].

Поради: Поставити язик за верхні зуби. "Цокати" мовою при широко відкритому роті. Щелепа повинна залишатися нерухомою. Кінчик язика повинен залишатися на увазі і не повертатися всередину.

Вправа №13: "Дятел".

Мета: підготувати артикуляцію для звуку [р] та вібрації кінчика мови.

Поради: поєднати події, передбачені вправою № 4 з пам'ятки № 1, і навіть вправою № 9. Кінцем язика стукати в горбок за верхніми зубами, вимовляючи звуки [д д д] чи [дн дн дн].

Мета: підготувати артикуляцію для звуку [р] та вібрації кінчика мови.

Поради: поєднати дії, передбачені вправою № 4 з пам'ятки № 1, і навіть вправою № 9. Подуть на кінчик мови, видаючи звук, схожий с [дзж]. На кінчику язика має спостерігатися сильний видих. Важливо утримувати мову у положенні, передбаченому вправою № 9, не опускаючи його вниз.

За темою: методичні розробки, презентації та конспекти

презентація "Вправи для проведення артикуляційної гімнастики"

Правила та принципи корекційно-логопедичної роботи. Навіщо потрібна артикуляційна гімнастика? Звуки мови утворюються внаслідок складного комплексу рухів артикуляційних органів – кін.

Методичні рекомендації щодо проведення артикуляційної гімнастики. Нетрадиційні вправи для вдосконалення артикуляційної гімнастики.

Ми правильно вимовляємо різні звуки завдяки хорошій рухливості органів артикуляції, до яких належать язик, губи, нижня щелепа, м'яке піднебіння. Ціль артикуляційної гімнастики – вироблення.

Вправи для проведення артикуляційної гімнастики

Тут представлений комплекс вправ для губ та язика, які необхідно виконувати при порушенні основних груп звуків.

Пам'ятки Батькам 1. Про розвиток мови дитини; 2. Про умови проведення артикуляційної гімнастики вдома; 3. "Розум на кінчиках пальців" – про вправи для розвитку тонкої моторики.

Пам'ятка "Логопед Рекомендує" із серії "Поради логопеда" знайомить батьків з розвитком мови дитини. Пам'ятка "Розум на кінчиках пальців" із серії "Поради логопеда.

Комплекс вправ для проведення артикуляційної гімнастики

Артикуляційна гімнастика для язика та губ допоможуть виробити правильний артикуляційний уклад звуків.

Консультація для батьків «Нетрадиційні вправи для проведення артикуляційної гімнастики вдома»

Консультація призначена для батьків, які мають дітей із мовними порушеннями.

Вправи щодо артикуляційної гімнастики, пам'ятка № 1.

Поради до проведення артикуляційної гімнастики вдома: Намагайтеся виконувати вправи щодня по 5-7 хвилин, бажано прив'язати їх виконання до вечірнього чищення зубів – так ви точно не пропустите трен.

Від становища мови у ротовій порожнині залежить як мова. Мова впливає на ковтальну та дихальну функції, а також прикус і навіть поставу. Розповідаємо про те, як повинна розташовуватись мова в спокійному стані, і що робити при неправильному її становищі.

Рецензент Авербух Фелікс Йосипович Стоматолог-імплантолог вищої категорії. Професор., Досвід (років): Стаж понад 30 років

Даний матеріал не замінює консультації лікаря і не може бути використаний для встановлення діагнозу або лікування

Правильне становище мови – чому це важливо?

Для правильного формування прикусу та злагодженого мовлення важлива коректна робота всіх елементів зубощелепної системи. Важливу роль грає і становище мови. У нормальних умовах язик повинен чинити невеликий тиск на верхній зубний ряд, що сприяє формуванню правильного прикусу у дитячому віці.

Фізіологічна позиція мови має таку позитивну дію:

• Стимулюється розвиток верхньої щелепи як у довжину, так і в ширину.
• Покращується мікроциркуляція крові у ділянці носоглотки. Це сприяє зміцненню місцевого імунітету, що важливо, зокрема, захисту від респіраторних інфекцій.
• Поліпшується рівновага, що є причиною формування правильної постави.
• Підтримується нормальний тонус м'язів обличчя у спокійному стані.

У якому положенні має бути мова?

Правильне становище мови передбачає його прилягання до неба. Мова в спокої повинна розташовуватися за верхніми різцями і не торкатися їх. У такому положенні орган знаходиться, якщо вимовити звук "н".

Положення мови – на що це впливає?

Правильне становище мови – запорука фізіологічного прикусу, а також відсутність проблем із ковтанням, жуванням та мовленням. Розглянемо основні негативні наслідки, що виникають за неправильного становища мови.

Якщо мова зміщена назад:

• Порушення ковтання – розлад синхронізації між ковтанням та диханням.
• Відтягування нижньої щелепи назад.
• Порушення функцій слухової трубки.
• Порушення утворення голосу.

Якщо мова зміщена вперед:

• Порушення ковтання.
• Нижня щелепа відтягується вперед.
• Порушення утворення голосу.
• Викривлення зубів, особливо передніх.
• Випинання мови вперед.
• Зниження тонусу губ (до повної втрати).
• Надмірна напруга, що передається на деякі м'язи та зчленування зубощелепної системи.

До симптомів, що виникають на тлі неправильного положення мови, можна віднести:

• порушення носового дихання;
• порушення ковтання;
• дефекти мови;
• порушення нервово-рухового розвитку;
• симптоми з боку лор-органів;
• порушення прикусу та інші проблеми із зубами;
• порушення роботи скронево-нижньощелепного суглоба (ВНС);
• емоційні порушення.

Чому мова розташована неправильно

Виділяють кілька причин, що надають прямий вплив на положення язика в ротовій порожнині:

• Порушення носового дихання. Це призводить до того, що мови зміщується вниз. Такі зміни необхідні полегшення ротового дихання. Нагадаємо, що ротове дихання, у свою чергу, сприяє і формуванню неправильного прикусу. Тому батькам слід уважно стежити за станом органів дихання у дітей.
• Укорочена вуздечка. В даному випадку мова виявляється «стиснутим» короткою вуздечкою в опущеному положенні. Фізично мова не здатна повністю притиснутися до неба (фізіологічно правильно становище мови).
• Викривлення у шийному відділі. Порушення функцій шийного відділу хребта безпосередньо впливає на положення мови.
• Порушення роботи м'язів та нервів. Дисфункція деяких нервів і м'язів щелепно-лицьової області може спричинити неправильне положення мови. Наприклад, це стосується роботи язикоглоткового та під'язикового нервів, а також шиловидно-мовного та піднебінного-язичного м'яза. Розлад функцій цих нервів та/або м'язів призводять не тільки до неправильного положення мови, але й до порушення ковтання та дихання.

На положення мови також впливають деякі фактори, а саме:

• Фактори внутрішньоутробного розвитку – багатоплідність, аномалії матки, гіпертонус матки та інші.
• Спадкові фактори.
• Травми плоду під час пологів.
• Недоношеність.
• Штучне годування. Якщо дитина змушена перебувати на штучному годуванні, то потрібно ретельно стежити за розвитком прикусу та зубощелепної системи.
• Несвоєчасне внесення твердої їжі (коли дитина довго перебуває на рідкому раціоні).
• Шкідливі звички – смоктання пальця, предметів, покусування щоки, тривале смоктання пустушок.
• Передчасна втрата молочних зубів.
• Часті захворювання органів дихання (зокрема, хронічні синусити, збільшені аденоїди та інші захворювання).

Види неправильного становища мови

Розрізняють 7 варіантів становища мови. Перший є правильним, а решта – варіанти неправильного розташування органу. Розглянемо їх докладніше.

Варіант 1 – фізіологічно правильне становище мови

Піднебінне становище мови вважається правильним 1 . Мова в спокої притиснута до неба і розташовується за верхніми різцями. При такому розташуванні органу спочатку формується фізіологічно правильний прикус (якщо, звичайно, немає інших причин та факторів для розвитку патологічної оклюзії). В даному випадку для формування правильного прикусу також важливий загальний м'язовий тонус обличчя, робота скронево-нижньощелепного суглоба та інших елементів зубощелепної системи.

Варіант 2 – нещільне прилягання до неба

В даному випадку мова приблизно на 0,5 см упирається над лінгвальними горбками. Також мова може опускатися вниз приблизно на 0,5-0,8 см. За таких обставин орган не щільно притискається до неба.

При ковтанні в такому випадку мова упиратиметься у верхні або нижні різці.Це призводить до напруги м'язів нижньої губи, яка у свою чергу нахиляє та нудьгує нижні зуби.

Варіант 3 – мова проходить між молярами

За такого розташування мова покриває лінгвальні бугри. Тонус нижньої губи порушується, що призводить до формування глибокого прикусу. При цьому часто нижні зуби нудьгують через брак простору.

Примітно, що згодом виразність глибокого прикусу може зростати, а нижня щелепа зміщуватися в заднє положення. У такому разі людина скаржиться на обмеженість рухливості нижньої щелепи (зокрема при відкриванні рота).

Варіант 4 – мова покриває щічні та лінгвальні бугри

Якщо язик покриває щічні та лінгвальні бугри нижніх молярів та/або премолярів, то у дитячому віці це призводить до проблем із прорізуванням зубів. Мова чинить тиск на зачатки молочних зубів, не даючи останнім прорізатися. У майбутньому це може призвести до порушення формування коріння постійних зубів. Існує навіть ризик розсмоктування кореня зуба, що веде до адентії (втрати зуба).

При 4-му варіанті положення язика знижується м'язовий тонус губ. У такій ситуації на скронево-нижньощелепний суглоб виявляється неадекватне навантаження, що призводить до порушення його роботи.

Варіант 5 – низький стан мови

При низькому розташуванні мови відзначається його тугорухливість. Часто кінчик та середня частина мови мають підвищений тонус. З цієї причини візуально здається, що така мова надмірно велика. Однак, це не так. Мова нормальних розмірів, але об'ємний ефект створює тонус.

Низьке положення язика значно впливає на зубощелепну систему, зокрема, нижню щелепу.З цієї причини можливий надмірний розвиток нижньої щелепи (макрогнатія) з формуванням мезіального прикусу.

При висуванні щелепи вперед також порушується робота щелепних суглобів.

Варіант 6 – мова між верхніми та нижніми різцями

Часто при такій позиції язика ослаблені кругові м'язи рота і знижений жувальний тонус м'язів.

Якщо при такому розташуванні порушується тонус жувальної мускулатури, то можливе подовження обличчя, а також дискомфорт і біль у щелепних суглобах.

Варіант 7 – бічне положення

Найчастіше причиною такої позиції мови виступають шкідливі звички (смоктати палець, гризти нігті, ручки тощо). Порушення іннервації – ще одна причина бічного усунення язика.

При бічному положенні мови відмічається порушення ковтання.

Тренування для покращення ситуації

Виправити положення мови можна і потрібно. Для цього розроблена міофункціональна терапія. Застосовується вона, як у лікувальних, так і профілактичних цілях. вимагає наявності спеціальних навичок та досвіду.Фахівці з міофункціональної ортодонтії просто покажуть вправи, які потрібно регулярно виконувати. Завдання пацієнта – виконувати комплекс у суворій відповідності до рекомендацій лікаря.

Наводимо кілька поширених вправ, які допоможуть скоригувати стан мови:

• Заведіть губи за нижні зуби, притисніть язик до неба і напружте підборіддя. У такому положенні затримайтеся на 5 секунд, потім розслабте м'язи. Повторіть 10 разів.
• Заведіть язик за верхні зуби, витягніть підборіддя і напружте нижню щелепу і затримайтеся на 10 секунд. Повторіть 10 разів.
• Мова потрібно помістити в піднебінне поглиблення і напружити. Затримайтеся в такому положенні на 10 секунд, після чого розслабтеся. Повторіть 10 разів.
• Початкове положення таке саме, як і в попередній вправі. Тепер спробуйте ковтнути слину без залучення м'язів щік та губ. Працювати мають лише м'язи язика. Спочатку вам буде важко даватися ця вправа, але з кожним разом ви помічатимете прогрес. Повторіть 10 разів.
• Вихідне становище таке саме, як і попередній вправі. Напружте мову і посміхніться. Потім вказівними пальцями натискайте на куточки рота, намагаючись стримати усмішку. Через 10 секунд можна розслабитись. Повторіть 10 разів.
• Витягніть язик максимально вперед, намагаючись дістати до підборіддя. Затримайтеся на 5 секунд. Повторіть 15 разів.
• Витягніть язик, намагаючись дістати кінчик носа. Затримайтеся на 5 секунд. Повторіть 15 разів.

Іноді після зняття брекетів пацієнти помічають зміни у формі зубів, наприклад так звані «кінські зуби». Дізнайтеся більше про можливі наслідки брекетів та методи їх корекції у нашій статті.

Регулярне чищення зубів та використання зубної нитки допоможуть підтримувати гігієну порожнини рота при носінні брекетів.

Часті питання

Чи можу я виправити неправильний прикус, якщо положення мови залишиться неправильним?

Сучасна ортодонтія має у своєму розпорядженні широкий арсенал методів з виправлення прикусу. При цьому корекція прикусу має бути комплексною. Обов'язковою умовою є усунення всіх причин і факторів, що ведуть до формування неправильного прикусу. Це стосується і корекції становища мови.

Чи допоможе міогімнастика виправити ситуацію?

Так. Вправи допоможуть виправити становище мови. Але іноді вправ буває недостатньо. Додатково потрібне ортодонтичне лікування з виправлення прикусу. У деяких випадках потрібна хірургія.

Чи повинен язик упиратися в зуби?

Висновок

• Положення мови відіграє важливу роль у формуванні фізіологічно правильного прикусу та інших елементів зубощелепної системи.
• Правильним вважається піднебінне становище мови, у якому він притиснутий до неба і розташовується за верхніми різцями.
• При неправильному положенні язика розвиваються різні аномалії зубощелепної системи. Насамперед, це неправильний прикус, порушення дихання, ковтання, жування та інших функцій.
• При неправильному положенні язика можуть виникати симптоми з боку лор-органів, а також порушення роботи деяких нервів, м'язів та зчленувань у зубощелепній системі.
• Виправити положення мови можна за допомогою спеціальних вправ, ортодонтичних методів та хірургії.

Даний матеріал не замінює консультації лікаря і не може бути використаний для встановлення діагнозу або лікування.

Джерела:

1. Kiliaridis S, Kälebo P. Masseter muscle thickness measured за ultrasonography і його відношення до facial morphology. J Dent Res. 1991 Sep; 70 (9): 1262-5. doi: 10.1177/00220345910700090601. PMID: 1918575.

ті у кого є результат коли він з'явився?

Постійні тренування та за кілька місяців. Потрібно докладати зусиль та переучувати патерн – це постійна робота

Супер-стаття. Корисна для обивателя та для фахівців у галузі логопедії. Багато що пояснює. Читач має бути уважним і намагатися співвіднести отримані знання зі своїми проблемами. Дякую автору.

Величезна Подяка автору за дуже зрозуміле пояснення.

Мова впирається у нижні передні зуби. Найчастіше це відбувається вночі, так що з ранку бачу відбитки на мові та стає дуже боляче. Що відбувається? Допоможіть

Дякую, дуже корисна стаття і зайняття)

Дякую, дуже корисна стаття і зайняття)

Дякую за поради, буду трненувати виправити положення мови.

Наступний важливий процес, який синхронний із функцією дихання, це ковтальна функція. Це дуже важливий механізм.

Як ви вважаєте, де починається травлення? — Воно починається у ротоглотці. Їжа в шлунок надходить у рот. Тільки в дуже тяжких випадках через вену, гасоназальний зонд або гастростому.

У нормі початок процесу переробки їжі відбувається у роті.

Тут, без перебільшення головну роль грає мову. І тут важливі функції мови, її тонус, рухливість, сила.

Підніміть кисть руки (тильною стороною догори) на рівні очей. Якщо ваша рука здорова, вона розслаблена, тому що зараз у неї немає жодної причини напружуватися. У такому ж положенні мова повинна розташовуватись у роті. У нормі він має бути спокійно приліплений до твердого піднебіння. Це правильне становище мови. Коли ми говоримо про правильне положення мови, дуже часто йдеться про точку спокою мови. Це трохи невірне уявлення, тому що у мови точки спокою апріорі бути не може. Саме крапки.Тому що він тримається в такому верхньому положенні, не за рахунок того, що ми піднімаємо кінчик язика вгору. А за рахунок того, що як зараз ця долоня розслаблена (ми зараз не напружуємо м'язи, щоб пальці були зігнуті, це фізіологічно природний стан. Так само власні м'язи мови формують форму мови. Тобто правильне положення мови – це її правильна форма. І якщо вони в гіпотонусі, слабкі, мова лежить на дні ротової порожнини.

І тільки коли тонус в нормі, в стані спокою спинка язика на твердому піднебінні і кінчик автоматично потрапляє на альвеоли. Тобто кінчик на альвеолах – це ні в кремі випадку не самоціль. Головне – це розслаблене, ненапружене положення спинки язика на твердому піднебінні.

Це вірно, коли ми говоримо про спокій. Але слинні залози постійно працюють, і людина постійно ковтає слину. Коли ми здорові, це відбувається непомітно, і ми навіть не звертаємо на це уваги.

У нормі, при ковтанні мова піднімається вгору, ще сильніше притискаючись до піднебіння.

Визначити, чи правильно притискається мова, можна нальотом.

Якщо на мові досить сильний білий наліт, то, відповідно, ми можемо говорити про те, що при ковтанні мова не стосується піднебіння, або її недостатньо.

При цьому мовою і твердим небом знаходиться величезна кількість рецепторів. Це датчики, які працюють безперервно. Наприклад, вони безпомилково знають, коли ми їмо жорстку їжу, коли ковтаємо м'яке та п'ємо воду. Це важливо для системи травлення.Ці рецептори подають сигнал у шлунок, де у нас виробляються ферменти, де виробляється шлунковий сік, певні речовини, щоб переробити їжу, що надійшла. І ферменти при ковтанні жорсткої їжі та при ковтанні води зовсім відрізняються. Це дуже різне рецепторне роздратування, і майбутня різна відповідь організму, і, відповідно, запускаються різні функції.

Тому, якщо йдеться, наприклад, про рефлюкс, або про порушення травлення, ви можете подивитися в дзеркало своєю мовою.

І, хоч як це несподівано, причиною розладу травлення є порушення функції ковтання та неправильна функція мови.