Коли найкраще приймати душ

За словами лікаря, для здоров'я найкраще приймати душ вечірній час. Це покращує якість сну, змиває накопичені за день забруднення та зволожує суху шкіру.13 Jan 2024

Експерти рекомендують очищати обличчя та тіло від бруду, пилу та жиру, що накопичилися за день, для здоров'я шкіри. Тому душ перед сном знову стає вдалим вибором. При цьому безпосередньо доба, в яку ви вирішите помитися, не впливає на здоров'я шкіри людини.

Так, ранковий душ особливо корисний тим, хто рясно потіє ночами. Вода змиє бактерії, що накопичилися на шкірі, і віджили клітини. Душ вранці також допомагає людині підбадьоритися і стати уважнішим. Ефект буде сильнішим, якщо приймати не гарячий, а холодний душ.

Душ перед сном… Допоможе Вам зняти стрес та розслабитись наприкінці дня. Щоб повністю заспокоїтись, присвятіть себе цьому моменту. Крем-гель для душу Dove з Маслом Ши та Пряною Ваніллю створює ніжну хмару кремоподібної піни, дбайливо очищаючи робить шкіру ніжною та гладкою відразу після душу.

Не приймайте душ відразу після їди. Після їди кров приливає до шлунка, допомагаючи травленню. Коли ви йдете в душ, температура тіла змінюється, кров приливає до шкіри, що може призвести до порушення та уповільнення травлення.

Контрастний душ допомагає підбадьоритися та активізує нервову систему, підвищуючи тонус та створюючи почуття бадьорості. Зміна температур у душі розширює та звужує судини шкіри, посилюючи її харчування та покращуючи загальний стан. Крім того, контрастний душ допомагає зміцнити волосся і надати їм здорового блиску.